什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
反潛大隊是唯一海、空軍聯合操作的飛行部隊：編制屬空軍，駕駛員由空軍派出，後艙偵潛官則是海富里三葉刺五加泡酒軍。S-2人員「前二後二」，續航力4小時；P-3續航力達14小時，人員「前三後六」，必要時還可增派人手。
相對S-2是單純「反潛機」，美軍賦予P-3正式名稱是「海洋巡邏機」，除了攻潛外，可以長時間、大範圍執行海域巡邏，機上雷達對於200海里外的目標，都能分辨是哪種船艦。
萬榮五加蔘哪裡買美軍各個P-3基地，設有海上任務支援中心（MMSC），蒐集周遭海域的水面、水下、海底等資訊，建立資料庫。P-3在海上發現情資，第一時間就以保密鏈路傳回，由中心內的管制官研究分析，對機員提供戰術指導。這些管制官也是合格P-3後艙偵潛官，甚至是教官等級資深人員。他們可上飛機出勤協助教育訓練，對飛東部刺五加草本植物泡酒行部隊人力也扮演「大水庫」調節功能。
P-3從102年首架返國，經過長期訓練，如今即將正式成軍；從無到有的MMSC，也逐步開始運作。不過日前國防部決定，7月起MMSC的廿多位管制官，都裁撤空勤身分，不能領取飛行加給，也不必再具備空勤體格。因為他們平日並不上飛機，沒道理多領飛加。
官員透露，馮世寬部長有意進一步讓P-3「全空軍化」，後艙偵潛組員以及MMSC管制官，未來都歸給空軍。
海軍方面因此憂心，機上偵潛官調到MMSC就無飛加，必導致沒人願意前往，彼此人力交流將中斷。管制官失去空勤人員身分，不能上機值勤，未來遭逢第一線飛行部隊人力短缺，也不能遞補增援。省下廿幾人的飛行加給，卻導致P-3機隊「大腦弱化」，恐怕得不償失。
國防部發言人陳中吉表示，本案尚在研析當中，國防部將會同海空軍，針對部隊戰力與個人權益，進行適切考量。
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